Ho mangiato troppo?????????????????????
colazione: latte+cereali
prazno: 1 scatoletta di tonno + due fette biscottate
cena: insalata (tonno +olive+un po di formaggio) + due fette biscottate +mandarino
e un ora e mezza di palestra
Scusate la categoria ma qui ci sono la maggior parte degli utenti 
Comments
Nono
ansi,a me sembra il menu di una dieta ipocalorica!!!
avrai preso 2 kili!
ma per quale càzzo di motivo mangi così poco?
anvedi te oh
http://it.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Ak...
Oddio ma tu non mangi ragazza mia
MANGIAAAAAAAAA
Troppo..poco.
Ognuno ha la sua quantità di calorie di cui ha bisogno rispetto alle attività che svolge, nel tuo caso penso che vada bene, hai preso più o meno tutto quello di cui si ha bisogno giornalmente!
se.sapessi quello che mAngio io il giorno......
no anzi
no